Forma toxica de relación social
SIGNOS DE ALERTA
- Cambio en el comportamiento: Si tu hijo/a experimenta cambios en su comportamiento, como aislamiento o agresividad, podría ser una señal de que está sufriendo acoso escolar. No te ampares con que "¡qué adolescencia temprana tiene más insoportable!"...como si fuese un hecho natural.
- Bajada en el rendimiento académico o ofrece negativa a ir a la escuela, del modo de .."¿otra vez? ¡ no tengo ganas! ¿podría quedarme en casa hoy?.... o se muestra reticente a entrar al colegio cunado está en la puerta., imcluso llora o patalea, o si inventa excusas o enfermedades ficticias para no ir, puede ser una señal de que está sufriendo acoso escolar.
- Pérdida de objetos personales fecuentes o si llega a casa con objetos rotos o dañados, puede ser una señal de que está sufriendo acoso escolar, no solo "es s una descuidada o manirrota".
- Por supuesto, si experimenta situaciones de ansiedad , de retraimiento e introversión extraña a su caracter habitual, de relaciones ( no querer ir a fiestas con amigos o con familia), de un estado de nervios poco habitual, si tiene problemas para conciliar el sueño y tiene reacciones extremas sin sentido, podría ser ..de nuevo, señales de alerta.
PAUTAS DE ACTUACIÓN
ESCUCHAR. Escucharle es fundamental, dejar que te cuente lo que ha vivido y cómo se siente, sin juzgarle, dádole siempre crédito a sus palabras. Mantén la calma y adopta una actitud de comprensión y atención. Desde luego, siempre , desculpabilízalo. tranquilízale y asegúrale que no es culpable de nada.
OFRECE SEGURIDAD. Habla con él de sus día a día, ante el menor indicio. Anima a tu hijo/a a expresar sus sentimientos y experiencias contigo. Pregúntale sobre lo que está ocurriendo en la escuela y cómo se siente al respecto. Ofrécele seguridada y que no está solo/a en esto.
COMUNICA CON EL CENTRO EDUCATIVO: Ponte en contacto con los profesores y el personal escolar. Explícales la situación y pide una reunión para informar ,comentar y saber de esta situación el acoso. La escuela debe estar al tanto y tomar medidas para proteger a tu hijo/a.
PERSPECTIVA PROACTIVA Y EDUCATIVA. Enseña habilidades de afrontamiento: Ayuda a tu hijo/a a desarrollar estrategias para enfrentar el acoso. Enséñale a decir “no” de manera asertiva y a buscar apoyo de adultos o amigos de confianza.
FOMENTA SU AUTOESTIMA: Refuerza la autoestima de tu hijo/a. Anímalo/a a participar en actividades que le gusten y en las que se sienta bien consigo mismo/a.
NO INVALIDES SENTIMIENTOS NI EMOCIONES: No minimices ni ignores el acoso. Es importante abordarlo de manera activa y buscar soluciones.
BUSCA AYUDA: Si la situación persiste o empeora, considera buscar ayuda de un psicólogo o consejero escolar. El apoyo emocional es crucial para tu hijo/a.
- Documenta todo: Mantén un registro detallado de los incidentes de acoso. Anota fechas, horas, lugares y descripciones de lo que ha ocurrido. Esto te ayudará a tener pruebas concretas si necesitas presentar una queja formal.
- Habla con otras madres y padres y comunica con la asociación del centro (AMPA). Comunica tus preocupaciones con otros socios. Puede que no seáis los únicos que estáis experimentando esta situación. Juntos, podreís acompañar y promover que el centro escolar tome medidas más efectivas.
- Contacta a la dirección del centro escolar: Escala el problema. Programa una reunión con el director o directora del centro. Explica la situación y presenta tus pruebas. Pregunta cuáles son los procedimientos internos para abordar el acoso y cuándo se tomarán medidas.
- Denuncia a la autoridad educativa local: Comunica la situación a la autoridad educativa superior a la que puedas presentar una queja formal ( Concejalías de educación, Servicios de Inspección educativa. Delegciones Territoriales, Consejerías de Educación) Son los responsables y encargados de supervisar los centros educativos y garantizar que se cumplan las normativas.
- Busca apoyo legal: Si el centro escolar sigue sin actuar e incluso tampoco las instituciones educativas, considera buscar asesoramiento legal.
- Considera cambiar de escuela: Si todas las opciones anteriores no dan resultados, evalúa la posibilidad de cambiar a tu hijo/a de escuela. La seguridad y el bienestar de tu hijo/a son lo más importante.
DIEZ PRINCIPIOS BÁSICOS PARA AVANZAR EN LA ERRADICACIÓN DEL ACOSO ESCOLAR Y EL CIBERACOSO (Informe Colacao de la Universidad Complutense de Madrid)
- Adoptar una perspectiva proactiva, que se anticipe al acoso y al ciberacoso antes de que se produzcan, para prevenirlos.
- Enseñar a rechazar el acoso escolar y el ciberacoso como dos graves amenazas a los derechos humanos, desarrollando el compromiso de intervenir para detenerlos desde la primera señal.
- Adoptar una perspectiva de género, que ayude a construir una identidad basada en la igualdad y el respeto mutuo.
- Desarrollar las competencias socioemocionales en todo el alumnado, con las que afrontar el estrés sin recurrir a la violencia ni utilizarla contra uno/a mismo/a.
- Favorecer la inclusión de todo el alumnado en su grupo de clase y ayudar a construir simultáneamente la igualdad y el respeto a la diferencia.
- Desarrollar la autoridad de referencia del profesorado para que pueda favorecer el empoderamiento y el sentido de pertenencia al centro escolar de todo el alumnado.
- Ayudar a las víctimas a paliar el daño originado por el acoso escolar y el ciberacoso.
- Corregir la conducta de quienes ejercen acoso escolar o ciberacoso.
- Promover la colaboración de las escuelas con las familias, para que puedan transmitir su claro rechazo al acoso escolar y al cibreacoso, ayudar a quienes los han sufrido y corregir a quienes los ejercen.
- Desarrollar la colaboración de las escuelas con el resto de la sociedad.
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